Nutrición y salud hormonal femenina

La alimentación y el estilo de vida son factores clave que impactan positiva o negativamente en nuestro sistema hormonal femenino.

Cuando este ambiente influye de manera negativa se producen desequilibrios que pueden generar una pérdida importante en nuestra calidad de vida.

Seguir sin escuchar a nuestro cuerpo y tomar medicación intentando acallar los síntomas no es la solución.

Dolores menstruales incapacitantes

Pérdida del ciclo menstrual Amenorrea

Falta de energía por Hipotiroidismo

Miomas uterinos

Sangrados abundantes

Ciclos anovulatorios

Síndrome premenstrual

Endometriosis

SOP

Desequilibrios que muestran que tus hormonas están desequilibradas
¿No estás cansada de sufrir sus síntomas?

Para equilibrar tus hormonas no hace falta "que te pongas a dieta", sino que nutras tus hormonas con sentido, ¡comiendo rico!

Como especialista en Nutrición y Salud Integral Femenina, te acompaño en el apasionante camino de descubrir tu cuerpo, tu ciclo menstrual y tus cambios hormonales.

Pero sobre todo, ¡te acompaño a recuperar tu salud!

Mis herramientas para acompañarte

Nutrición funcional y holística

Valoración de pruebas complementarias

Recursos personalizados de estilo de vida

Autoconocimiento en la gestión propia de salud

¿Estás lista para coger las riendas de tu salud y poner tu sistema hormonal en equilibrio?

Testimonios

No podría estar más contenta con el trato y la atención recibida de Miriam. Desde el primer momento me ha escuchado y tratado con la mayor profesionalidad. Recuperé la menstruación gracias a su ayuda después de muchos años de amenorrea. Por ella y por todo el servicio ofrecido en su conjunto, le doy un 10!!

Gracias a Miriam he conseguido regular mi menstruación, después de un peregrinaje por mil ginecólogos, pasar por un año de metrorragia que me llevó al hospital, al fin he conseguido encontrar una solución y una mejora increíble en tres meses de tratamiento y siguiendo todos sus consejos. Mil gracias Miriam por tu trabajo y apoyo

En un mes de "dieta", y lo entrecomillo porque es la primera vez en mi vida que como tan bien y lo disfruto, mis ciclos se han alargado 5 días y he adelgazado 5 kilos. Además, entre mejora de hábitos y la suplementación que me recomendó he mejorado muchísimo niveles de vitaminas que tenía por los suelos. No puedo más que recomendar su impecable trabajo.

Mi experiencia con Miriam ha superado mis expectativas iniciales. Decidí contactar tras presentar cándidas de repetición y estar desesperada. En mi caso las cándidas no volvieron a aparecer desde las primeras pautas y además descubrimos gracias a la prueba de teletest que también padecía SIBO. Posteriormente he mejorado del SIBO y también en otros aspectos que no eran mi objetivo en un principio ya que de desconocía que se les podía dar respuesta con la nutrición, por ejemplo mis dolores de menstruación. Sin duda mi calidad de vida ha mejorado muchísimo.